Coaching

Deine Stärke

Coaching

Sprechen, fühlen und verstehen

In meinen Coachings begleite ich Dich dabei, Deine Situation und die damit verbundenen Themen in ihren Zusammenhängen zu verstehen.

Du selbst entscheidest, auf welchen Ebenen und wie tief Du Dich selbst und Deine Themen betrachten möchtest. Deine eigene Bereitschaft lässt dich tief in Dein Inneres tauchen.

Augen Coaching

Die Gesprächs- und Gefühlsarbeit bietet Dir den Raum, Deine Situation in ihrer Ganzheit wahrzunehmen. In der Aufmerksamkeit des Herzens findest Du einen geschützten Rahmen Deine Gefühle, Gedanken, Bedürfnisse und Sehnsüchte wahrzunehmen.

In dieser  bewussten Wahrnehmung liegt der Schlüssel zum Verständnis von Konflikten, Leid, Verzweiflung, Abspaltung,Widerstand, Mustern, Einsamkeit, Traumata, Beziehungs- und Lebenskonflikten, Schmerzen und Krankheiten.
Wenn wir verstehen, wie wichtig es ist allen Gefühlen, Gedanken und unserem Körper Gehör und Herz zu schenken, dann öffnet sich unser Leben auf eine neue Art und Weise. Dieses Fühlen und Verstehen trägt den Schatz der Selbsterkenntnis, des Mitgefühls und der Selbstliebe in sich.

Wir können lernen unsere negativen Gefühle achtsam in der Tiefe zu fühlen, anstatt sie im Keller unseres Lebens einzusperren. In dieser Bereitschaft erkennen wir, dass unsere Widerstände machtvolle Wegweiser zur Wahrheit und Weisheit unserer Gefühle sind. Unser Körper in seiner Befindlichkeit ist ein treuer Gefährte auf diesem Weg. Wenn wir unsere Gefühle und unseren Körper vereinen, dann sind wir ganz bei uns selbst und auf dieser Welt angekommen.

Coaching als Wegweiser

Auf dieser Reise brauchen wir nichts zu verändern, denn jeder Moment in sich ist eine Veränderung, ein Fluss der fließt.

Vielmehr geht es darum diesen Fluss und die Widerstände bewusst wahrzunehmen.

In dieser Wahrnehmung tauchen wir  immer tiefer in den Fluss unserer Gefühle ,bis wir an die Quelle des Widerstandes kommen. Und wenn wir in der Tiefe beispielsweise wieder Widerstand fühlen, so ist der Widerstand die Wahrheit des Gefühls, wenn wir Angst fühlen, dann ist Angst die Wahrheit des Gefühls.

Dann, im ruhigen Betrachten verstehen wir mit welchen Mechanismen wir versuchen unsere Schmerzen, Ängste und Verwundungen und andere Gefühle nicht zu fühlen.

Jede Lebenssituation und jede Beziehung kann uns in die Antwort auf die profunde Frage: „Wer bin ich“ führen.
Wenn wir beginnen das zu verstehen, dann werden wir zu mutigen Perlentauchern in den wildesten Gewitterstürmen unseres Lebens. Erst
dann wird unsere positive Lebensausrichtung, wie zum Beispiel Glück, Fülle, Liebe, Freude und Wohlstand, sinnvoll.

Je mehr wir versuchen zwanghaft einen positiven Fokus zu halten, um vor negativen Gefühlen zu flüchten, desto stärker werden
wir mit diesen konfrontiert.
Wenn wir das verstehen, tauchen wir in das Spiel der Polarität ein und schließen Frieden mit den positiven und negativen Gefühlen, unseren Gedanken, unserem Körper und unserer Geschichte.

Freude mit Coaching

Lasst uns in die Tiefe tauchen! Dann kommen wir ganz von alleine wieder an die Oberfläche und sehen das Licht das wir sind!

Hier eine kleine Auswahl an Themen:

  • Beziehungen
  • Identität
  • Weiblichkeit
  • Männlichkeit
  • Sexualität
  • Spiritualität
  • Kinderwunsch
  • Wechseljahre
  • Krankheiten
  • Trauerbegleitung
  • Verlustsituationen
  • Entscheidungshilfe
  • Visionsfindung
  • Berufung
  • Selbsterfahrung

 

Preise

1 Std. für 85,00 €
1,5 Std. für 130,00 €
2 Std. für 160,00 €

Kostenerstattung private Krankenkasse

Gerne kannst Du bei mir auch eine Skype – Sitzung buchen.

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Einfach telefonisch einen Termin vereinbaren und los geht`s!

 

 

Aufstellungsarbeit

Ich biete auch Aufstellungsarbeit an.
Weitere Informationen dazu folgen bald. Bei Interesse bitte ich darum, mich einfach zu kontaktieren.