Massage als Heilmittel


Massage als Heilmittel

Bin ich ein Gefäß der Liebe,

          Köper umhüllt die Seele,

              Seele schenkt Raum für den Körper

 

Massage als Heilmittel

Massage ist ein grandioser Weg der Heilwerdung. Durch die achtsame und liebevolle Berührung die wir von einem anderen Menschen empfangen, haben wir die Möglichkeit uns für unsere eigenen Gefühle, Gedanken, unseren Körper und unsere Seele zu öffnen.

Wir können uns nach Innen wenden und der zarten inneren Stimme lauschen. Die Berührung die wir in der Massage erfahren schenkt uns einen Ruhepol in dem wir genährt werden, ohne etwas tun zu müssen. Das Empfangen, ohne geben zu müssen, ist fast ein kindlicher Zustand den wir uns manchmal zurücksehnen. In all dem vielen Machen und Tun, in all der Verantwortung die wir in unserem Leben tragen, fühlen wir uns vielleicht immer wieder überfordert und haben Sehnsucht nach Loslassen und Ruhe.

 

Massage München, Heilpraktiker

Massage als Gebet

Es gibt Kulturen in denen die Massage als heiliges und heilendes Ritual genutzt wird. Oft verbunden mit anderen heilsamen Anwendungen wie der Pflanzenheilkunde, des Gebets, des Tanzens, des Singens und des Gesprächs.

Für mich ist die Berührung tatsächlich einem Gebet gleich. In voller Aufmerksamkeit für mein Gegenüber da zu sein und den heilenden Raum zu behüten zeigt manchmal mehr Wirkung als nur das Sprechen über Probleme und Lebensthemen.

Es ist wie eine Gebet an die Selbstheilungs- und Selbstorganisationskräfte des Menschen.

Massage kann viele Türen der eigenen Wahrnehmung und Selbsterkenntnis öffnen, wenn wir bereit sind uns selbst wieder zu fühlen. Selbstheilung geschieht wenn wir uns in unserem Körper beheimaten.

Unterdrückte Gefühle

Das setzt voraus, dass wir bereit sind alles in uns wahrzunehmen was sich zeigt. Unsere unterdrückten Gefühle führen in unserem Unterbewußtsein und in unserem Körper ihr Eigenleben. Kontakt haben wir mit ihnen oft nur durch verschiedene Symptome körperlicher oder seelischer Art.

Symptome wie z.B. Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Müdigkeit, Depression, sexuelle Probleme und die verschiedensten Krankheiten können aus nichtverarbeiteten Gefühlen und Traumata entstehen.

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Das Bewußtwerden dieser verdrängten Gefühle und innerpsychischen Abläufe kann durch Gesprächstherapie und anderen Therapieformen sehr gut begleitet werden. Wenn wir zusätzlich Massage, Berührung und Körpertherapie einfließen lassen, haben wir eine gute Chance die „alten Geschichten“ noch besser zu verarbeiten und freier und leichter zu leben. Symptome und Krankheiten können sich wandeln.

Eine Massage zu geben ist für oft so wie die Berührung eines Neugeborenen. Liebend, schützend, nährend, geborgen haltend und absichtslos.

Es ist ein Geschenk aus ganzem Herzen geben zu können. Oft in Stille, geschieht durch die Berührung eine sanfte Verbindung aus der Vertrauen wächst. Vertrauen ist die Basis für eine Beziehung in der sich Gefühle urteilslos offenbaren können. Manchmal braucht es nur eine ganz feine Berührung und lang unterdrückte Tränen können wieder fließen.

Absichtslosigkeit wirkt befreiend

Das Wundervolle in dieser Art der Heilwerdung ist der Ansatz der Absichtslosigkeit. Es gibt hier kein Müssen, Sollen, Wollen und Machen mehr, sondern nur noch das fühlen und mitfühlen von allem was sich in diesem Moment zeigt. Kein verändern müssen, kein Ziel erreichen müssen und kein herumdoktorn an Problemen. Einfach „nur“ noch da sein dürfen, miteinander.

Dieses Dasein entspannt uns in der Tiefe und der Druck des nicht in Ordnung seins schwindet. Es darf einfach einmal alles so sein wie es eben ist. Was für eine Erleichterung für die Seele und den Körper.

Heilwerdung ist schlußendlich eine seelische Ganzwerdung. Diese geschieht wenn wir uns selbst zutiefst annehmen können. In unserer Lebensgeschichte, in unserer vollkommenen Unvollkommenheit, in unseren Gefühlen, Gedanken , Bedürfnissen, Sehnsüchten und unseren Körper.

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Frauke Cämmerer, Heilpraktikerin, Praxis für Massage, Mediales und Körpertherapie, Massage München