Die Bedeutung eines kohärenten Selbstbildes bei der Heilung von Entwicklungstrauma Erkenne dich selbst! Ein starkes und stabiles Selbstbild ist von unschätzbarem Wert, wenn es darum geht, ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu führen. Es geht dabei um das Verständnis und die Wahrnehmung unserer eigenen Identität. Ein kohärentes Selbstbild ist das Fundament, auf dem wir […]
Das kohärente Selbstbild Read More »
Das innerer Kind und der liebevolle Erwachsene Alles was wir in unserer Kindheit, Jugend und in der Gesamtheit unseres Lebens erlebt haben ist in unserem Gehirn und in allen Körperzellen gespeichert. Der Körper ist der Träger des Unbewussten Auch die traumatischen Erfahrungen unserer Eltern, Ahnen und des Kollektivs tragen wir, meist unbewußt, in uns. Es
DAS INNERE KIND LIEBEN Read More »
Ausbildung für Massage und Körpertherapie München Nächstes Jahr biete ich wieder eine Ausbildung in „Ganzheitlicher Massage und Körpertherapie“ an. In 5 Modulen à 4 Tagen werde ich meinen in über 25 Jahren gesammelten Wissens- und Erfahrungsschatz weitergeben. Verschiedenen Berührungsarten (Massage) im Kontext mit therapeutischer Begleitung ist der Inhalt dieser Ausbildung. Wir leben in einer eher
Vom Ich zum Du, zum Wir Wir selbst sind die wichtigste Beziehung in unserem Leben! Zwei Menschen die sich ihrer wahren Identität bewußt sind, erkennen einander in einem „freien Blick“ und schenken sich die Liebe und den Respekt, den sie in sich selbst gefunden haben. Der Weg hin zu der eigenen Identität setzt voraus, dass
LIEBEVOLLE BEZIEHUNGEN LEBEN Read More »
Wenn wir ganz bei uns selbst sind Eine liebevolle und bedingungslose Beziehung zu uns selbst aufzubauen scheint ein langer Prozess zu sein. Manchmal ist es scheinbar leichter anderen Liebe und Aufmerksamkeit zu schenken als uns selbst. Es ist ein ausgeprägtes inneres Programm, dass uns in Beziehungen oft mehr auf die Themen und Geschichten unserer Partnerin
BEI UNS SELBST BLEIBEN Read More »
DU SELBST SEIN UND DEIN EIGENES DING MACHEN! Am Ende des Tages schauen wir in den Spiegel und erkennen darin ein zufriedenes Lächeln, oder auch ein zermürbendes Daseinsgefühl. Beides hat seinen Platz im großen Spiel des Lebens. Irgendwann, nach vielleicht vielen ermüdenden Erfahrungen aller Art, stellen wir uns die Frage, ob wir so weiter leben
SELBSTFÜHRUNGSKRAFT Read More »
Deine wahre Liebe bist Du selbst Wenn Dir die wahre Liebe in Dir selbst begegnet, dann fängst Du an Dich bedingungslos selbst anzunehmen und zu lieben. Die wahre Liebe spricht zu Dir in zarten Worten. Sie erinnert Dich wer Du im Grunde Deines Herzens bist. Die Selbstliebe ist ein großes Spielfeld der Innenschau. Wenn Du
ES IST DIE HERZENSKRAFT DIE UNS ZU WAHREN MENSCHEN MACHT! Manchmal bin ich auf Reisen in andere Länder und begegne dort einer fast unglaublichen Herzlichkeit, Weisheit, Präsenz und Beziehungsfähigkeit. Mein Herz jubelt wenn ich diesen anderen offenen Herzen begegne. Die Berührbarkeit des Herzens und die wundervoll heilsame Qualität sich einfach mal so in den Arm
DIE INTIMITÄT DES HERZENS Read More »
Das deutsche Trauma In letzter Zeit beschäftige ich mich sehr viel mit der Geschichte Deutschlands. Sicher nicht auf eine akademische Art und Weise, sondern in Bezug auf die emotionale und biographische Auswirkung der beiden Weltkriege. Mein Leben lang dachte ich so bei mir, warum wir Deutschen emotional so gedrückt scheinen. So wenig spontane Gefühlsäußerungen, so
SIND WIR ALLE TRAUMATISIERT? Read More »
Vom Ich zum Du, zum Wir Wir selbst sind die wichtigste Beziehung in unserem Leben! Zwei Menschen die sich ihrer wahren Identität bewusst sind, erkennen einander in einem „freien Blick“ und schenken sich die Liebe und den Respekt den sie in sich selbst gefunden haben. Der Weg hin zu der eigenen Identität setzt voraus, dass
LIEBEVOLLE BEZIEHUNGEN LEBEN Read More »
